Universal Nutrition Daily Formula

Universal Nutrition Daily Formula

Мультивитаминный и минеральный комплекс.

290 руб.
Ultimate Nutrition Daily Complete Formula

Ultimate Nutrition Daily Complete Formula

Сбалансированный витаминно-минеральный комплекс.

180 таб

780 руб.
Optimum Nutrition Opti-Men

Optimum Nutrition Opti-Men

Один из лучших витаминно-минеральных комплексов для мужчин.

от 90 таб

от 675 руб.
Universal Nutrition Animal Pak

Universal Nutrition Animal Pak

Мощный витаминно-минеральный комплекс для профессионалов.

от 15 пак

от 820 руб.
Optimum Nutrition Opti-Women

Optimum Nutrition Opti-Women

Один из лучших витаминно-минеральных комплексов для женщин.

от 60 капс

от 540 руб.
MHP Activite Sport

MHP Activite Sport

Мультивитаминный комплекс от компании MHP.

1 100 руб.
Optimum Nutrition Opti-Vites

Optimum Nutrition Opti-Vites

Ежедневный мультивитаминный и минеральный комплекс.

300 руб.
Optimum Nutrition Fitness Fiber

Optimum Nutrition Fitness Fiber

Диетическая клетчатка.

230 руб.
Dymatize Super Multi Vitamin

Dymatize Super Multi Vitamin

Высококонцентрированный сбалансированный комплекс.

0 руб.
Multipower Multi Vita+

Multipower Multi Vita+

Мультивитамины в капсулах.

0 руб.

Комплексы витаминов и минералов

Мультивитамины (или витаминно-минеральные комплексы) – пищевые добавки, которые снабжают организм недостающими питательными веществами – минералами, аминокислотами, витаминами и др. Форма выпуска мультивитаминов бывает различной – это могут быть пастилки, капсулы, таблетки, жидкость, порошки и инъекции. Витаминно-минеральные комплексы, как правило, создаются для определенной категории людей, учитывая род занятий, возраст, пол. Такие добавки не опасны для здоровья, так как в них нет вредных веществ, назначение мультивитаминов – улучшение обменных процессов в организме, укрепление здоровья, повышение иммунитета.

Ценовые различия мультивитаминных комплексов

Хотя состав витаминно-минеральных комплексов практически одинаков, цены на такие пищевые добавки находятся в широком диапазоне – это объясняется тем, что компоненты комплекса находятся между собой в сложном взаимодействии. Вещества, входящие в состав недорогого витаминного комплекса, гораздо хуже усваиваются организмом, следовательно, эффект от приема таких витаминов намного ниже, чем эффект от принятия более дорогого витаминного комплекса. Дорогие качественные витаминные добавки изготавливаются с применением специальных технологий – послойного растворения входящих в комплекс веществ, микрогранулирования, постепенного высвобождения.

Для чего спортсмену принимать мультивитамины?

Как показала практика, в таких видах спорта, как фитнес, пауэрлифтинг, бодибиндинг и некоторых других, по-настоящему эффективного результата можно достичь, принимая мультивитамины дополнительно.

Недостаток минералов и необходимых витаминов в организме спортсмена часто приводит к проблеме тренировочного плато, особенно при снижении жировой массы и при наборе мышечной массы. Это происходит даже в том случае, если спортсмен питается правильно.

Причина проблемы в том, что организму часто бывает недостаточно питательных веществ, получаемых из пищи, это особо актуально для бодибилдинга. При занятиях этим видом спорта организму требуется большое количество высококалорийной пищи. А такая пища часто содержит мало количество минералов и витаминов.

У атлета потребность в этих веществах намного выше, чем у обычного человека. Поэтому бодибилдерам необходимо дополнительно купить витаминно-минеральный комплекс.

Перед начинающим бодибилдером встает вопрос - какой витаминный комплекс предпочесть? Множество производителей рекламирует свою продукцию как самую лучшую, но действительно хороших мультивитаминных комплексов не так уж много.

Для атлета лучшим вариантов будет выбор комплекса, который разработан с учетом потребностей организма спортсмена в период тренировок. Для мужчин и для женщин существуют специальные комплексы, созданные с учетом особенностей каждого пола.

Мультивитамины – при любом виде нагрузки

Мультивитамины нужно принимать при любом виде нагрузок – при увеличении силовых показателей, при работе на рельеф, при похудении, при наборе мышечной массы.

Любой комплекс нужно принимать в соответствии с рекомендациями на протяжении одного-двух месяцев, затем сделать перерыв на месяц. Перерыв обязателен, иначе организм утрачивает способность принимать и усваивать питательные вещества из пищи, а благодаря периодическому употреблению витаминов можно поддерживать хорошее здоровье.

Вход на сайт

E-mail
Пароль