»
»
Виды жиросжигателей. Какой лучше

Виды жиросжигателей

Жир - это важный и необходимый "инструмент" организма, который придуман природой для эффективного запаса энергии. В древние времена, когда на поиск пищи уходило огромное количество времени и физических сил, данный механизм спасал человечество от вымирания. Однако, в наше время, когда практически любые продукты питания находятся в прямом доступе, а для их приобретения не требуется приложения физических усилий проблема жировых отложений, становится одной из главных проблем не только людей, которые заняты так называемой "сидячей" работой, но и профессиональных спортсменов.

К огромному сожалению, жир накапливается в организме мгновенно, принося за собой не только различные заболевания, но и эстетические изъяны. Именно поэтому, каждый, кто следит за состоянием своего здоровья и красотой своего тела, стремится избавиться от лишних жировых отложений. Регулярные тренировки, сбалансированная диета и, конечно же, прием жиросжигателей, являются самыми эффективными методами борьбы с проблемой избыточного веса, которые позволяют спортсменам выглядеть так, словно они сошли с обложки глянцевого журнала.

Fotolia_79723909_XS

Ассортимент жиросжигателей, представленный мировым рынком спортивного питания, невероятно велик. Самыми эффективными препаратами и в тоже время безопасными, в основном, являются термогеники, гуггулстероны и липотропики. Рассмотрим более подробно состав и механизм действия жиросжигающих комплексов:

Термогеники

Термогеники или, как их еще называют, термодженики, являются самым популярным видом жиросжигателей. Их действие основано на повышении теплопродукции организма (повышении температуры тела). Помимо этого, термогеники значительно увеличивают скорость обмена веществ, подавляют аппетит и улучшают деятельность нервной системы. Значительным преимуществом термоджеников является то, что в их состав входят только натуральные компоненты - экстракты природных веществ, среди которых:

  1. Экстракт листьев зеленого чая. Стимулирует переработку жиров, увеличивает обмен веществ.
  2. Экстракт коры ивы. Стимулирует потоотделение, обладает выраженным мочегонным средством. Также обладает выраженным противовоспалительным действием, помогает уменьшить боль в мышцах после изнурительных тренировок.
  3. Экстракт "Золотого корня" (корень Родиолы розовой). Производит адаптогенный эффект, повышает выносливость организма, усиливает белковый обмен, способствует наращиванию мышечной массы.
  4. Экстракты черного, кайенского и красного перцев. Усиливают обменные процессы организма, способствуют усваиванию белков.
  5. Синефрин. Вещество, получаемое из кожуры цитрусовых, значительно ускоряет обменные процессы организма.
  6. Кофеин. Вещество, которое получают из таких растений, как кофе, чай, гуарана и орех Колы, стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы.

Гуггулстероны

Гуггулстероны - это пищевая добавка, которая изготовлена из смолы экзотического растения, известного под названием Гуггул дерево. Из-за значительного стимулирующего влияния на щитовидную железу, гуггулстероны считаются одним из самых эффективных веществ, которые ускоряют процесс сжигания лишнего жира. Ведь, как известно, именно гормоны щитовидной железы, являются одними из самых важных гормонов, контролирующих скорость метаболизма.

guggul

Липотропики

Липотропики - это витаминоподобные вещества, которые способствуют ускорению расщепления жира. Липотропики являются самым безопасным видом жиросжигателей, поскольку стимулируют естественные процессы организма. Кроме основного эффекта - выделения жироперерабатывающих ферментов, липотропики, также укрепляют иммунитет, поддерживают работу печени, имеют тонизирующий и противовоспалительный эффекты. В число липотропиков входят такие вещества, как Линолиевая кислота, Бетаин, Аскорбиновая кислота, Селен, Метионин, Хром, Холин, Витамин В8, а так же L-карнитин.

L-карнитин как жиросжигатель

L-карнитин или элькарнитин - это вещество, которое входит в число липотропиков. Широко используется в профессиональном спорте для сжигания жира. L-карнитин осуществляет транспорт структурных элементов жировых клеток в митохондриальный матрикс, где вместе с выделением энергии происходит их разрушение.

В естественном состоянии L-карнитин вырабатывается печенью. Дополнительный прием элькарнитина в виде напитка или капсул, осуществляется с целью интенсификации разрушения жира.

Стоит заметить, что большинство современных жиросжигателей, которые предпочитают профессиональные спортсмены, содержат в себе комплекс из нескольких видов веществ, которые способствуют значительному увеличению жиросжигающего эффекта.

К списку статей

Вход на сайт

E-mail
Пароль