BSN NO-Xplode 2.0

BSN NO-Xplode 2.0

Мощный предтренировочный комплекс

0 руб.
BSN Hyper FX

BSN Hyper FX

Высококонцентрированный предтренировочный комплекс.

0 руб.
BSN Volumaize

BSN Volumaize

Энергетик для приема во время тренировок.

0 руб.
BSN Epozine-O2 NT

BSN Epozine-O2 NT

Анаболически комплекс, включающий креатин, донаторы азота, кроветворные стимуляторы восстановители и др.

0 руб.
Dymatize Xpand Energized

Dymatize Xpand Energized

0 руб.
Dymatize Xpand Xtreme Pump

Dymatize Xpand Xtreme Pump

Предтренировочный стимулятор для увеличения силы, выносливости, пампинга.

800 руб.
Gaspari SuperPump MAX

Gaspari SuperPump MAX

Энергетический предтренировочный комплекс

0 руб.
Labrada Super Charge Xtreme NO

Labrada Super Charge Xtreme NO

Мощный предтренировочный энергетик.

2 100 руб.
CytoSport Monster Pump NOS

CytoSport Monster Pump NOS

Предтренировочный комплекс, повышающий уровень оксида азота.

0 руб.
Cytosport Fast Twitch

Cytosport Fast Twitch

Предтренировочный энергетический напиток на базе креатина с траспортной системой.

0 руб.

Предтренировочные комплексы и препараты

В настоящее время предтренировочные комплексы только начали завоевывать внимание и одобрение клиентов. Производители, благодаря своим разработкам открыли потребителю новый продукт спортивного питания. Повышению доверия способствуют и многочисленные исследования ученых. Благодаря их стараниям удалось создать максимально эффективную формулу данной категории препаратов, которая позволит ускорить достижение намеченной цели. Систематический прием с соблюдениями необходимых дозировок позволит спортсмену перейти на новый уровень тренировочного процесса.

Воздействие предтренировочных препаратов на организм

Прием препаратов данной категории положительно воздействует на функциональность всего организма, в том числе:

  • увеличивает производственные возможности на тренировках;
  • улучшает силовые показатели;
  • повышает уровень выносливости;
  • уменьшает риски травмирования мышечной ткани в процессе выполнения физупражнений;
  • способствует увеличению синтеза белка;
  • улучшает концентрацию и внимание;
  • нормализирует обмен веществ и способствует наиболее полному их усвоению организмом;
  • ускоряет процессы метаболизма, в связи с чем, уменьшение жировой прослойки происходит интенсивнее;
  • способствует созданию благоприятного гормонального фона.

Повышение силы и мощи с предтренировочными препаратами

В том случает, если атлет приходит в тренажерный зал с целью усилить свою выносливость и увеличить показатели силы, то при выборе предтренировочных добавок, следует обратить на наличие в составе следующих веществ:

  • моногидрат креатина – пищевая добавка, которая на протяжении многих лет доказала свою эффективность, способствуя максимизированию силы в процессе занятий. Прием креатина осуществляется непосредственно перед физупражнениями и позволяет провести тренировочный процесс с максимальной отдачей. Рекомендованная дозировка составляет 5 грамм за полчаса до начала тренировки;
  • таурин – относится к семейству аминокислот, которые продуцируются из цистина. Своими свойствами этот продукт существенно отличается от других аминокислот, но все же является неизменным участником таких процессов человеческого организма, как поддержка баланса жидкости в организме, структуры мембран клеток. Кроме того, он имеет ярковыраженное антиоксидантное воздействие. Одной из особенностей таурина является его участие в сократительных процессах скелетной ткани. При мышечных сокращениях во время упражнений возникает дефицит таурина, что является причиной неэффективности тренировок. В связи с чем, необходимо приложить усилия по недопущении уменьшения концентрации вещества в организме. Для этого за пол часа перед тренировкой необходимо принимать по 2 грамма таурина.

Усиление когнитивных показателей

Наличие необходимого объема энергии, концентрации внимания является немаловажным фактором в процессе тренировки. Ведь она не будет эффективной, если между подходами спортсмен будет мечтать о диване с телевизором. Чтобы не допустить такого в спортивной предтренировочной добавке должны присутствовать такие компоненты:

  • кофеин – натуральный стимулятор нервной системы и катализатор метаболизма, что повышает скорость «сжигания» жировных клеток. Поскольку он не владеет свойством моментального эффекта, то принимать его надо за пол часа до начала физупражнений;
  • тирозин – аминокислота, действие которой сравнимо с дофамином, адреналином. Он способствует синтезом катехоламинов, которые используют для борьбы со стрессовыми ситуациями. Также, его используют для контроля над своим аппетитом.

Повышение выносливости с предтренировочными препаратами

О том, насколько важна выносливость во время изнурительных тренировок, лишние слова не нужны. Ясно одно – выносливость поможет скорее достичь результата. Для этого в составах препаратов ищите такие компоненты:

  • бета-аланин - аминокислота, повышающая в мышцах уровень карнозина, который в плазме крови надолго не задерживается, поскольку быстро метаболизируется. Особая ценность карнозила состоит в его антиоксидантных свойствах. Кроме того, он тормозит возникновение усталости в мышечных тканях;
  • цитруллин малат - аминокислота, которая стает источником для аргинина, который ускоряет производство аэробной энергии в клетках. Он помогает нивелировать ощущение усталости в мускулах и выводить молочную кислоту, которая и является первопричиной такого состояния.

Антиоксидантные свойства предтренировочных препаратов

Нейтрализация действий свободных радикалов происходит при помощи антиоксидантов. В противном случае это может привести к уменьшению объема мышц. Поэтому, в составе спортивных смесей следует искать такие вещества:

  • витамин Е – является не только мощным антиоксиоксидантом, но и способен усиливать действие другие аналогичных составляющих. Так, чтобы добиться максимального воздействия от аскорбиновой кислоты и глутатиона необходим витамин Е;
  • альфа-липоевая кислота помимо своих основных антиоксидантных свойств способна оказывать воздействие очень похожее на инсулин – способствует тому, что мышечные клетки лучше усваивают глюкозу.

Анализируя свойства предтренировочных препаратов, можно утверждать, что они будут кстати не только бодибилдерам, но и тем кто занимается с целью повысить свои показатели силы, а также тем, кто занимается фитнесом, активными видами спорта. Прежде, чем приступить к использованию средств, необходимо выбрать наиболее подходящий препарат. Для этого лучше обратится к специалистам, тренерам, которые помогут разобраться и выбрать комплекс, который в полной мере будет отвечать характеру тренировок и позволить получить максимальную пользу от занятий в спортзале.

Вход на сайт

E-mail
Пароль